数码时代下，很多人每天都要长时间对着电脑、平板、手机，“低头族”常常觉得眼花模糊、干涩疲劳等。近日，记者走访了多家眼镜实体店发现，一种售价在百元至千元间，镜片或黄或蓝，并标有“防蓝光”字样的眼镜吸引了不少“低头族”的目光。那么这些号称可以“防蓝光”眼镜真的能够阻挡蓝光、缓解眼疲劳吗?

记者从眼科医生处了解到，防蓝光眼镜能对眼睛起到一定保护作用，尤其长时间盯着电子屏幕工作或娱乐的群体。据了解，蓝光是可见光中能量最强的光，存在于电脑、手机、电视机、LED，长时间照射容易导致“数码视疲劳”，主要表现为眼疲劳、头痛、失眠、近视等。医生介绍，这种高能有害蓝光能够穿过眼睛的晶状体，到达视网膜，对眼睛造成不可逆的损伤，引发黄斑病变，白内障，甚至导致失明。

记者发现无论网上还是线下实体店，防蓝光眼镜的产品质量参差不齐，消费者在购买时 应该怎么挑选呢?需要注意哪些地方呢?

眼科医生建议在选择防蓝光眼镜时，需向商家了解蓝光透光率以及镜片材质，因为有些商家的镜片根本不防蓝光或者蓝光阻挡率特别低，却吹嘘自己的产品能够阻挡大部分蓝光;有些劣质的镜片透光率很差，长期佩戴反而加重对眼睛的伤害。

此外，记者还走访了业内专业人士，他们分析市面上的防蓝光眼镜大多数缺乏权威机构检测，尤其在蓝光透过率存在夸大虚假宣传等问题，他建议消费者在选择防蓝光眼镜产品时，最好认准有权威的检测标识才能购买。

业内专业人士介绍，如果需要推荐一款防蓝光眼镜品牌的话，无论从品牌知名度、产品质量和效果，还是用户评价口碑上，美国Cyxus眼镜是防蓝光眼镜品牌中的佼佼者。Cyxus(赛施)是美国Cyxus Technology Group Ltd全球注册品牌，美国专业护目眼镜制造商，Cyxus设计和生产成人和儿童的防蓝光防辐射眼镜、太阳镜、老花镜、游戏护目镜、运动眼镜等眼镜以及眼部护理产品。Cyxus拥有多项国际护眼技术，其中Cyxus防蓝光镜片运用美国HEV-Absorb基材吸收技术，能够直接吸收大部分有害蓝光，并提供100%防UV保护，是美国眼科医生推荐眼镜产品，产品先后通过美国FDA认证、欧盟CE认证、SGS的ROHS认证、落球测试以及中国眼镜产品质量监督检验中心等权威认证。Cyxus产品畅销北美、欧洲、亚洲、大洋洲等地区，是美国亚马逊和沃尔玛指定供应商，在全球100多个国家拥有无数的忠实用户。


最后，眼科医生还提出防蓝光眼镜只是减少蓝光的危害，并不能彻底根除。因此保护眼睛除了佩戴有效果的防蓝光眼镜外，更重要的是养成良好的用眼习惯，不要长时间看手机电脑，注意多吃新鲜水果蔬菜、补充叶黄素、复合维生素等营养，加强其抗氧化能力。